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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

詳細資料

嗨~我是你們的小圓子。上期與大家分享了6款平價低卡好物。接下來要給大家測評16款代餐餅乾，吐血整理哦~ ... 第一款：焙朗早餐餅乾 熱量：446kcal/100g 膳食纖維：3g 脂肪：15g 評價： 麥香味濃，可以吃到粗糧顆粒，味道還是不錯的。用料講究，配料含含50%以上的粗糧粉，還添加了粗糧顆粒及水果粒。 第二款：思朗纖麩無糖粗糧消化餅乾 熱量：500kcal/100g 膳食纖維：7.2g 脂肪：24.5g 評價： 有麥子的香味，飽腹感強，富含膳食纖維，但熱量偏高。 ... 第三款：江中猴菇酥性代餐曲奇餅 熱量：487kcal/100g 膳食纖維：0g 脂肪：20.2g 評價：比較酥脆，微甜，添加了猴頭菇還有淡淡的苦味。 第四款：gullón谷優無糖高纖餅乾 熱量：460kcal/100g 膳食纖維：8.3g 脂肪：17.7g 評價： 口感酥脆，添加了代糖比較香甜，膳食纖維豐富，沒有分小袋要注意保存，以免影響口感。 ... 第五款：gullón谷優高纖維燕麥餅乾 熱量：460kcal/100g 膳食纖維：11g 脂肪：21g 評價： 可以吃到大粒的燕麥顆粒，是粗糧餅乾的口感，吃2塊就很飽了，高膳食纖維比較豐富。 第六款：海太ACE鹹味蘇打 熱量：525kcal/100g 膳食纖維：0g 脂肪：29.2g 評價： 咸口的，就是原味蘇打餅的味道，比較普通，熱量挺高的。 ... 第七款：edopack藍莓提子纖麥餅乾 熱量：529kcal/100g 膳食纖維：0g 脂肪：28.1g 評價： 可以吃到藍莓提子粒很加分，脂肪和熱量偏高了。 第八款：谷優消化餅乾 熱量：484kcal/100g 膳食纖維：0g 脂肪：21g 評價： 吃起來口感偏咸，飽腹感強，但配料里看還是添加了不少植物油和白砂糖。 ... 第九款：好吃點高纖煎麩餅乾 熱量：502kcal/100g 膳食纖維：6.2g 脂肪：34g 評價： 吃起來比較香脆，有芝麻的香味，用的還是傳統的精鍊植物油、起酥油、白砂糖，偶爾吃吃當零食可以，不建議用來代餐。 第十款：ASAHI朝日黑糖餅乾 熱量：363kcal/100g 膳食纖維：16.4g 脂肪：8.65g 評價： 是比較硬的口感，有黑糖的風味，熱量低，比較驚艷的是每一小包（22g）添加了22毫克的膠原蛋白。 ... 第11款：怡力高纖餅乾 熱量：399kcal/100g 膳食纖維：9.2g 脂肪：7.8g 評價： 添加了麥麩，不是很甜，吃起來比較香脆，膳食纖維高，飽腹感不錯。 第12款：麥維他全麥消化餅 熱量：479.6kcal/100g 膳食纖維：3.6g 脂肪：21.3g 評價： 鬆脆，有細膩的顆粒感，做木糠杯可以選擇這款。 ... 第13款：慕滋黑豆黑芝麻無添糖消化餅乾 熱量：468kcal/100g 膳食纖維：6.3g 脂肪：23.6g 評價： 芝麻的香味足，比較易碎，小袋包裝便於攜帶 第14款：金品福高纖消化餅乾 熱量：518kcal/100g 膳食纖維：6.3g 脂肪：24.8g 評價： 有粗糧餅乾那種糙糙的口感，有添加10%的薏米粉加分，但是配料里的奶油成功把熱量拉高。 ... 第15款：Mixx牛奶夾心消化餅乾 熱量：518.9kcal/100g 膳食纖維：0g 脂肪：26.5g 評價： 夾心太甜還是挺膩的，選擇代餐餅乾儘量避開夾心型的吧。 第16款：億滋太平蘇打餅乾 熱量：474kcal/100g 膳食纖維：0g 脂肪：21g 評價： 這個是低糖清淡款，比較酥脆，咸香味十足，吃多容易干。 ... 最後，將味道不錯、膳食纖維豐富、熱量相對較低的餅乾，歸為入選組，推薦做為你選擇減肥餅乾時的參考。 不過，不管是增肌還是減脂，都要看一天總的攝入量與消耗。 管住嘴，邁開腿，才是能夠長久持續的有效減肥原則。 -end-

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/oqzj5gq.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010122564

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